Kristina Maria Hafner

 

Als Körpertherapeutin, sowie auch als Coach/Beraterin bin ich darin geübt, blockierte Energien - sei es als Konflikt auf körperlicher Ebene, der sich durch Schmerzen oder als Funktionsstörung ausdrückt, sei es als innerer Konflikt in Form von zB Niedergeschlagenheit, Ärger oder Selbstzweifel - wieder ins Fliessen zu bringen.

 

Es ist mir ein Anliegen, Ihnen Raum zu eröffnen, in dem Sie sich besser wahrnehmen können.

 

Veränderung braucht Raum. Erkenntnis braucht Raum und Entfaltung braucht Raum.

Vieles reguliert sich dann ganz von selbst.

 

Ich mag das Bild einer wachsenden Pflanze: Man kann nicht an ihr ziehen, damit sie wächst. Ich kann aber dafür sorgen, dass sie Schutz und Nahrung bekommt. Menschen brauchen auch noch die rechte Aufmerksamkeit (Achtsamkeit). Man könnte auch liebevolles Eingebettet-Sein in wertschätzende Beziehungen dazu sagen. Also so angenommen zu werden, wie man ist,  damit man innerlich stark werden kann und im Leben erfolgreich.

 

Meine beiden Methoden Shiatsu und Hakomi wurzeln hier im selben Boden. Durch die z.T. schon jahrzehntelange Auseinandersetzung mit diesen Grundlagen, haben sie sich in meiner Praxis und Arbeit gegenseitig befruchtet und erweitert. Shiatsu berührt einfach, es erdet, beruhigt, nährt und versöhnt uns mit uns selbst. Hakomi eröffnet einen intensiven Prozess der Selbsterkenntnis, der mitunter voll tiefer und manchmal erschreckender Gefühle sein kann und dabei zu grösserem Selbstverständnis und -akzeptanz führt.

 

Ich betrachte mich dabei als empathische Begleiterin, die Sie an schwierigen Stellen nicht alleine lässt und wo nötig ein bisschen "nach-beeltert" - Sie wissen jetzt: Schutz, emotionale Nahrung und Aufmerksamkeit schenkt. Zudem habe ich einen gut gefüllten Werkzeugkoffer, voller hilfreicher Tools, die ich Ihnen anbieten kann, um Ihr Anliegen in Ihrem Sinne zu unterstützen.

 

Seien Sie gegrüsst,

Ihre Kristina Hafner

 

 

 

Shiatsu-Praktikerin (seit 1996), Lebens- und Sozialberaterin, 

Achtsamkeitstrainerin/Coach bzw. Hakomi Therapeutin (seit 2006)

Fortbildungen in somatischer Traumatherapie, Bindungsbasierter Therapie, S.A.F.E., EMDR u.a.m.

Kultur- und Sozial-Anthropologin (Mag. phil.) 

 

Mitglied Österreichischen Dachverband für Shiatsu (ÖDS), im Europäischen Verband für Körperpsychotherapie (EABP), sowie im Österreichischen Körperpsychotherapie Verband (AABP), Vorstandsmitglied bei Hakomi Österreich


Praxis "Wurzeln & Flügel"

Schottenfeldgasse 78

1070  Wien

 

 

Praxis Wien Süd (mittwochs)

Oswaldgasse 35

Kabelwerk (U6 Tschertegasse)

1120  Wien

 

 

mail(at)kristinahafner.at

 

+43 699 1020 4273


 

 

Sind sie als Selbständige/r bei der SVA  versichert, holen Sie sich bei einer Investition ab 150,- Euro  

100,- Euro zurück!